CBD contre l'insomnie

Le CBD, une solution contre l’insomnie ?

Pourquoi le sommeil est vital ? Qualité de sommeil et de veille au quotidien On ne peut vivre sans dormir. Car un sommeil “réparateur” est indispensable à notre organisme. Recharge des batteries, récupération physique, intellectuelle et psychologique. Le sommeil influe sur notre état de santé général et notre système immunitaire. Éliminer des toxines, reconstituer les […]

Quelles positions pour dormir ?

Les meilleures positions au lit pour votre santé

Les gens essaient toujours de trouver de nouvelles façons d’être en bonne santé, et cela crée beaucoup d’engouement pour toutes ces nouvelles techniques visant le bien-être. Ces nouvelles modes sont visibles partout dans les médias sociaux. Il existe un moyen simple de promouvoir votre propre santé sans modifier votre temps ou votre budget, en surveillant […]