Un état de fatigue qui perdure, le manque d’énergie, le sentiment de vide couplé à une immense douleur sont autant de symptômes qui précèdent un burn out. Nous avons tendance à minimiser cet état de stress chronique et ce manque d’intérêt pour le travail voire pour la vie en général. Malgré les efforts, on devient […]
Presque tout le monde a entendu parler des bienfaits de l’hypnose. Chacun a même pu avoir envisagé de l’essayer. De l’aide à la perte de poids à la prévention des crises d’anxiété, l’hypnose est connue pour améliorer considérablement la vie des gens. L’inconvénient est que tout le monde n’a pas le temps ou l’argent à […]
