Comment se déroule une séance d’hypnothérapie ?

L’hypnothérapie est une thérapie alternative qui utilise l’hypnose pour aider les patients à atteindre leurs objectifs de santé mentale et physique. L’hypnothérapie est utilisée pour traiter de nombreux problèmes de santé mentale et physique, comme l’anxiété, la dépression, le stress, les troubles alimentaires, les phobies, les addictions et les douleurs chroniques. C’est une approche qui … Lire la suite

Interview de François Tomczyk : hypnothérapeute à Grenoble

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Aujourd’hui, j’ai la chance de rencontrer François Tomczyk qui va nous parler de son métier et de sa pratique. Sa passion pour les disciplines du bien-être et de la confiance en soi l’ont naturellement poussé à exercer la profession d’hypnothérapeute dans le but d’aider les personnes qui ont un mal être ou qui veulent simplement … Lire la suite

Arrêt du tabac : comment l’hypnose peut vous aider ?

L’hypnose est une pratique thérapeutique qui intervient sur le subconscient d’une personne. C’est une technique qui intéresse particulièrement les fumeurs déterminés à arrêter de fumer. L’hypnose est pratiquée pour modifier le comportement du fumeur par rapport à la cigarette. La pratique se base sur les croyances et les rituels du fumeur. Elle permet au thérapeute … Lire la suite

Comment trouver un bon hypnotiseur ou hypnothérapeute ?

L’hypnose fait dorénavant partie des méthodes utilisées par les spécialistes pour soulager des maux psychologiques chez certains patients. Ici, il n’est pas question d’un tour de magie, mais plutôt d’une expertise acquise à la suite d’une formation spécifique. Pour s’assurer de l’efficacité de la thérapie, il s’avère important de choisir convenablement son hypnothérapeute. Cherchez un … Lire la suite

Pourquoi faire de l’hypnose ?

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La thérapie par l’hypnose a pour but d’aider le patient à prendre conscience d’informations (souvenirs, mémoires,…) enfouies dans son subconscient, afin de lui permettre d’activer ses capacités naturelles de guérison, par le biais de propositions visuelles et suggestions verbales réalisées durant un état altéré de conscience. Cette thérapie est pratiquée dans de nombreux centres par des thérapeutes certifiés.  Comment définir l’hypnose ? … Lire la suite

Ecouter des enregistrements d’hypnose pour soigner les troubles du quotidien

Ecouter des enregistrements d'hypnose

Presque tout le monde a entendu parler des bienfaits de l’hypnose. Chacun a même pu avoir envisagé de l’essayer. De l’aide à la perte de poids à la prévention des crises d’anxiété, l’hypnose est connue pour améliorer considérablement la vie des gens. L’inconvénient est que tout le monde n’a pas le temps ou l’argent à … Lire la suite