Un état de fatigue qui perdure, le manque d’énergie, le sentiment de vide couplé à une immense douleur sont autant de symptômes qui précèdent un burn out. Nous avons tendance à minimiser cet état de stress chronique et ce manque d’intérêt pour le travail voire pour la vie en général. Malgré les efforts, on devient … Lire plus
L’hypnothérapie est une thérapie alternative qui utilise l’hypnose pour aider les patients à atteindre leurs objectifs de santé mentale et physique. L’hypnothérapie est utilisée pour traiter de nombreux problèmes de santé mentale et physique, comme l’anxiété, la dépression, le stress, les troubles alimentaires, les phobies, les addictions et les douleurs chroniques. C’est une approche qui … Lire plus
Aujourd’hui, j’ai la chance de rencontrer François Tomczyk qui va nous parler de son métier et de sa pratique. Sa passion pour les disciplines du bien-être et de la confiance en soi l’ont naturellement poussé à exercer la profession d’hypnothérapeute dans le but d’aider les personnes qui ont un mal être ou qui veulent simplement … Lire plus
L’hypnose est une pratique thérapeutique qui intervient sur le subconscient d’une personne. C’est une technique qui intéresse particulièrement les fumeurs déterminés à arrêter de fumer. L’hypnose est pratiquée pour modifier le comportement du fumeur par rapport à la cigarette. La pratique se base sur les croyances et les rituels du fumeur. Elle permet au thérapeute … Lire plus
L’hypnose fait dorénavant partie des méthodes utilisées par les spécialistes pour soulager des maux psychologiques chez certains patients. Ici, il n’est pas question d’un tour de magie, mais plutôt d’une expertise acquise à la suite d’une formation spécifique. Pour s’assurer de l’efficacité de la thérapie, il s’avère important de choisir convenablement son hypnothérapeute. Cherchez un … Lire plus
C’est très embarrassant de se regarder dans le miroir et d’apercevoir que son corps prend du volume. Malheureusement, de nombreuses personnes vivent cette situation tous les jours. Le surpoids est devenu un phénomène banal qui survient suite à un accouchement chez la femme ou à cause d’une mauvaise alimentation en général. Les moyens pour retrouver … Lire plus
La thérapie par l’hypnose a pour but d’aider le patient à prendre conscience d’informations (souvenirs, mémoires,…) enfouies dans son subconscient, afin de lui permettre d’activer ses capacités naturelles de guérison, par le biais de propositions visuelles et suggestions verbales réalisées durant un état altéré de conscience. Cette thérapie est pratiquée dans de nombreux centres par des thérapeutes certifiés. Comment définir l’hypnose ? … Lire plus
Presque tout le monde a entendu parler des bienfaits de l’hypnose. Chacun a même pu avoir envisagé de l’essayer. De l’aide à la perte de poids à la prévention des crises d’anxiété, l’hypnose est connue pour améliorer considérablement la vie des gens. L’inconvénient est que tout le monde n’a pas le temps ou l’argent à … Lire plus