Vos pieds comptent parmi les parties les plus sollicitées de votre corps. Si vous avez des pieds sensibles, vous êtes certainement souvent victime de douleurs aux pieds. Certes, elles sont bien souvent bénignes et temporaires. Bien entendu, la négligence n’est pas une option. Il est très important que vous identifiiez la cause de vos douleurs … Lire la suite
Faire du sport est excellent pour la santé, on ne le dira jamais assez. Cependant, le plus difficile, ce n’est pas de commencer une activité sportive, mais plutôt de maintenir une pratique régulière. Plusieurs raisons peuvent se cacher derrière un arrêt momentané (indisponibilité, manque de motivation, confinement…). Si vous avez fait une longue pause, d’au … Lire la suite
Cette déformation de la base du gros orteil est le plus souvent douloureuse. Elle peut empêcher le port de certaines chaussures. L’hallux valgus est la pathologie la plus fréquente de l’avant-pied. Elle touche moins d’une personne sur dix en France. Ils se voient à l’œil nu, une radio est souvent nécessaire notamment pour évaluer le … Lire la suite
Vous vous demandez comment choisir une bonne paire de chaussures de course ? Il n’existe pas de réponse universelle : vous devez tenir compte de votre morphologie, votre foulée, du type de surface sur laquelle vous courez et de la fréquence et l’intensité des entraînements pour trouver les bonnes chaussures. Considérer sa façon de courir … Lire la suite
À l’instar des blouses, les sabots font intégralement partie de la tenue du personnel soignant. Ce sont des chaussures extrêmement confortables qui facilitent non seulement les déplacements des médecins, mais aussi des sages-femmes et des infirmières. Elles minimisent notamment les maux de dos ainsi que les douleurs aux pieds. Cela étant, elles doivent être conçues … Lire la suite
La chevillière, appelée également attelle de cheville, a pour fonction de maintenir l’articulation qui unit le pied à la jambe, soit la cheville. Très fragile, ce point de jonction est souvent soumis à divers traumatismes. Le port d’une chevillière peut s’avérer indispensable pour soulager la douleur et immobiliser l’articulation. Selon la lésion, il est important … Lire la suite
La podologie du sport est une spécialité qui étudie et traite des affections du rachis et du membre inférieur liées à l’activité physique. Bien que soi-disant bon pour la santé, le sport expose indéniablement l’ensemble du corps à toutes sortes de contrainte de nature physique ou biologique. Ces contraintes peuvent amener le sportif à des … Lire la suite
S’occuper des membres de votre corps n’est pas seulement une question de bons sens, mais également un art qui s’inspire de vos gestes, ce qui nécessite l’utilisation des meilleurs appareils de thalasso pour les pieds. 1) FB 50 de Beurer Le modèle FB 50 se hisse à ce propos en tête du classement des gammes … Lire la suite