Douleurs plantaires : comment remédier à ce problème ?

Douleurs plantaires : comment remédier à ce problème ?

Les douleurs plantaires représentent des douleurs qui se ressentent au niveau de la plante des pieds, précisément sous la voûte plantaire. Il s’agit d’un mal qui touche les personnes de tout âge et de diverses conditions physiques. Mais quelles sont ses causes possibles ? Quels sont les moyens pour y remédier ? Et qui contacter … Lire plus

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La podologie du sport

La podologie du sport est une spécialité qui étudie et traite des affections du rachis et du membre inférieur liées à l’activité physique. Bien que soi-disant bon pour la santé, le sport expose indéniablement l’ensemble du corps à toutes sortes de contrainte de nature physique ou biologique. Ces contraintes peuvent amener le sportif à des … Lire plus

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Bien choisir ses chaussures de course à pied

Vous vous demandez comment choisir une bonne paire de chaussures de course ? Il n’existe pas de réponse universelle : vous devez tenir compte de votre morphologie, votre foulée, du type de surface sur laquelle vous courez et de la fréquence et l’intensité des entraînements pour trouver les bonnes chaussures. Considérer sa façon de courir … Lire plus

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Quels traitements pour l’arthrose du pied ?

Les douleurs au pied, à la cheville ou au gros orteil peuvent indiquer de l’arthrose, même chez de jeunes adultes. Contrairement à ce que pense la majorité, l’arthrose n’est pas un mal réservé aux seniors. La moyenne d’âge des patients est en effet inférieure à 40 ans. Et pour les millions de Français concernés par … Lire plus

Pieds sensibles : causes et solutions

Vos pieds comptent parmi les parties les plus sollicitées de votre corps. Si vous avez des pieds sensibles, vous êtes certainement souvent victime de douleurs aux pieds. Certes, elles sont bien souvent bénignes et temporaires. Bien entendu, la négligence n’est pas une option. Il est très important que vous identifiiez la cause de vos douleurs … Lire plus

Les précautions à prendre avant la reprise du sport

Faire du sport est excellent pour la santé, on ne le dira jamais assez. Cependant, le plus difficile, ce n’est pas de commencer une activité sportive, mais plutôt de maintenir une pratique régulière. Plusieurs raisons peuvent se cacher derrière un arrêt momentané (indisponibilité, manque de motivation, confinement…). Si vous avez fait une longue pause, d’au … Lire plus

Des exercices pour éviter l’aggravation de l’hallux valgus

Cette déformation de la base du gros orteil est le plus souvent douloureuse. Elle peut empêcher le port de certaines chaussures. L’hallux valgus est la pathologie la plus fréquente de l’avant-pied. Elle touche moins d’une personne sur dix en France. Ils se voient à l’œil nu, une radio est souvent nécessaire notamment pour évaluer le … Lire plus

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Sabot médical : quelles sont les normes ?

À l’instar des blouses, les sabots font intégralement partie de la tenue du personnel soignant. Ce sont des chaussures extrêmement confortables qui facilitent non seulement les déplacements des médecins, mais aussi des sages-femmes et des infirmières. Elles minimisent notamment les maux de dos ainsi que les douleurs aux pieds. Cela étant, elles doivent être conçues … Lire plus

chevillière

Comment bien choisir sa chevillière ?

La chevillière, appelée également attelle de cheville, a pour fonction de maintenir l’articulation qui unit le pied à la jambe, soit la cheville. Très fragile, ce point de jonction est souvent soumis à divers traumatismes. Le port d’une chevillière peut s’avérer indispensable pour soulager la douleur et immobiliser l’articulation. Selon la lésion, il est important … Lire plus

Le fait de prendre soin de ses pieds est devenu une nécessité pour assurer son bien-être. Pour cela, il convient d’opter pour les meilleurs appareils de thalasso pour ses petons !

Top 3 des meilleurs appareils de thalasso pour les pieds

S’occuper des membres de votre corps n’est pas seulement une question de bons sens, mais également un art qui s’inspire de vos gestes, ce qui nécessite l’utilisation des meilleurs appareils de thalasso pour les pieds. 1) FB 50 de Beurer Le modèle FB 50 se hisse à ce propos en tête du classement des gammes … Lire plus