Comme tous les tissus, les cellules composant les deux tuniques artérielles, adventice et média, reçoivent des nutriments et éliminent des déchets, grâce à ces canaux microscopiques appelés vasa-vasorum ou les vaisseaux des vaisseaux. Quant à la troisième tunique, l’intima ou paroi interne, en contact avec le sang, elle se nourrit par imbibition. Les métabolismes au … Lire plus
Vous l’avez déjà faite ou vous avez envie de la faire, cette recette très facile et très appréciée des gourmets ? C’est l’occasion idéale de la reprendre pour le plaisir de votre palais. Réaliser une salade à base de fruits d’été Une recette qui se réalise en 4 étapes: Commencer par peler tous les fruits, … Lire plus
Prendre soin de sa peau commence de l’intérieur, et c’est quelque chose que l’on ne se lasse pas de répéter. Un teint éclatant, jeune et lumineux, ou des jambes et un ventre sans cellulite, tout commence par votre régime alimentaire. Vous voulez découvrir les ingrédients essentiels à ne pas manquer ? Tous les aliments n’ont … Lire plus
Le jeûne intermittent s’impose de plus en plus comme une approche populaire pour gérer le poids. Cela implique de varier entre des moments sans prise de nourriture et des périodes d’alimentation, sans contrôle précis de l’apport calorique. Plusieurs études scientifiques mettent en avant ses bénéfices potentiels. Est-ce cependant un moyen efficace et sain de maigrir … Lire plus
À l’échelle mondiale, la chaîne d’approvisionnement alimentaire actuelle génère environ 13,7 milliards de tCO2e. Cela équivaut à l’ensemble des émissions de gaz à effet de serre des États-Unis et de la Chine réunies. Rappelons que la transition vers une alimentation durable est essentielle pour la transition écologique, tant au niveau français qu’international. Qu’est-ce qu’une alimentation … Lire plus
La femme enceinte doit contrôler son alimentation, afin de préserver l’état de santé du bébé. Par exemple, la consommation de rillettes pendant la grossesse peut faire courir un énorme risque au fœtus. Peut-on manger de la rillette pendant la grossesse ? Voici un texte qui en dit long sur le sujet. Les risques liés à la … Lire plus
Les coups de fatigue sont inévitables à l’approche de l’hiver. Pratiquer une activité sportive régulière ou avoir un sommeil de qualité est parfois insuffisants pour se maintenir en forme pendant ses longs mois froids. Il existe des aliments riches en nutriments qui permettent de développer l’immunité et de recharger le corps en énergie. Découvrez avec … Lire plus
Le thé vert Matcha est bien connu au Japon et, avec les dernières tendances en matière de fitness, où les super-aliments sont essentiels, ce produit gagne rapidement en popularité dans le monde entier en raison de sa capacité à réduire le stress, à renforcer les défenses, à réduire le cholestérol et lutter contre le cancer, … Lire plus
Jeûner implique, d’une manière ou d’une autre, la privation du corps de certains aliments auxquelles l’organisme est habitué. Le jeûne a plus un retentissement religieux en raison des périodes de Ramadan chez les musulmans et l’avant Pâques chez les chrétiens. Pour les plus croyants, la prière exécutée sur une durée donnée est plus efficace lorsqu’elle … Lire plus
L’alimentation influence aussi bien la santé physique que le bien-être mental. Les aliments consommés chaque jour ont en effet un impact direct sur le cerveau. C’est pour cela que la malbouffe, une alimentation riche en calories vides, en sucres ajoutés, en graisses saturées et en additifs est problématique. Si les effets néfastes de la malbouffe … Lire plus