Il est normal et naturel d’être de mauvais poil par moment, la vie d’adulte n’étant pas toujours facile. Inutile de rappeler que tout se ne déroule malheureusement pas selon ses propres souhaits, que des situations désagréables peuvent survenir et que l’on puisse en être sérieusement affecté. Eh oui, lorsque les mauvaises nouvelles, le stress voire … Lire la suite
Le féminin sacré vous aide à prendre conscience de tout votre potentiel en tant que femme et de vous en servir pour vous améliorer. Si vous vous sentez perdue au milieu de la pression et des exigences de la société, avec le féminin sacré, vous trouverez la force de vous en libérer. Le féminin sacré … Lire la suite
Que ce soit en amitié, en amour ou même dans le domaine professionnel, la dépendance affective perturbe tous les domaines de la vie active. Elle se manifeste par la recherche d’affection auprès de vos amis, votre famille, votre conjoint ou auprès de tout autre élément extérieur pouvant combler le vide que vous ressentez. Elle est … Lire la suite
L’humour a une grande place dans la thérapie. Changer de regard sur soi, rire des mots taquins des amis, rigoler et faire rire serait la clé d’une bonne santé. Accepter ses défauts, c’est faire preuve de flexibilité psychologique et mettre en place indirectement un processus d’autoguérison. L’autodérision, une clé de psychothérapie L’autodérision ne concerne pas … Lire la suite
Selon une récente étude, suivre des émissions sur la nature ou regarder les images de la nature pourrait améliorer la santé mentale. La réalité virtuelle permet d’avoir des résultats plus efficaces. Impact de la nature sur la santé C’est un fait que la nature a des bienfaits sur la santé. Selon plusieurs études réalisées à … Lire la suite
Selon une récente étude, les problèmes de santé mentale affectent plus les adolescentes que les jeunes hommes du même âge. Les filles se sentent plus mal dans leur peau que les garçons qui sont plus solides. Les filles sont plus touchées par des troubles psychiques Les garçons sont plus solides mentalement que les filles. Ce … Lire la suite
Rien ne peut vous empêcher d’accomplir ce que vous voulez si vous développez le bon mental et accomplissez ce qu’il faut pour y arriver. Toutefois, pour de nombreuses raisons, parmi lesquelles se trouvent les pensées et croyances limitantes, beaucoup de personnes ne parviennent pas à atteindre les grands accomplissements pour lesquels elles sont destinées. Comment … Lire la suite
La nouvelle édition de la Psychopathologie générale de Karl Jaspers est en librairie depuis quelque temps déjà, avec une nouvelle introduction au texte de Federico Leoni, membre de l’Ecole de psychothérapie et de phénoménologie clinique, en plus de celle classique de Umberto Galimberti. Vous trouverez ci-dessous un extrait du nouvel et intéressant essai introductif fourni. … Lire la suite