Comment se débarrasser des comportements obsessionnels ?

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Il existe trois comportements obsessionnels qui sont susceptible de nuire à votre processus de guérison et vous empêcher de profiter de la vie. Reconnaître ces obstacles est la première étape pour se libérer des problèmes qui se produisent lorsque vous êtes trop stressé. La négativité obsessionnelle Le premier est la négativité obsessionnelle. Lorsque vous êtes … Lire la suite

Boulimie : comment réagir en cas de crises en vue de les réduire au maximum ?

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La boulimie fait partie des troubles du comportement alimentaire (TCA) au même titre que l’anorexie. On parle de crise de boulimie lorsque le patient ingère d’énormes quantités de nourritures de manière incontrôlée, et ce, sans nécessairement avoir faim. Autrement dit, il a comme une envie incessante de remplir son ventre. Bien entendu, manger de cette … Lire la suite

Comment définir l’autisme et le syndrome d’asperger ?

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La plupart des gens relient l’autisme à n’importe quel trouble de comportement observé chez un individu. Ce qu’il faut savoir, c’est que l’autisme n’est qu’une forme parmi tant d’autres de la grande famille des TSA (Troubles du Spectre Autistique). Au même titre que l’autisme, le syndrome d’asperger est aussi un trouble mental très fréquent et … Lire la suite

Gestes barrière au bureau : nos astuces !

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Après plusieurs semaines de reprise du travail, une seconde vague du Coronavirus préoccupe le monde entier. La plupart des pays les plus touchés par cette pandémie font face à une recrudescence de cas liée sûrement à une perte des distanciations sociales et des gestes barrières. Si aucune précaution n’est prise , la France pourra à … Lire la suite