Le pessaire est un dispositif médical en silicone utilisé comme une solution de première intention dans le traitement du prolapsus génital. Décliné en différentes formes, il est destiné à être placé à l’intérieur du vagin pour garantir le soutien des organes pelviens (vessie, utérus, rectum). Il peut devenir votre meilleur allié pour corriger les symptômes … Lire la suite
Tout comme l’OMS, les professionnels de la santé s’accordent à le dire : vous devez consommer régulièrement et en quantité suffisante des Oméga 3 pour optimiser le fonctionnement de votre organisme. L’Oméga 3 est un acide gras polyinsaturé naturellement présent dans le corps, mais en très faible quantité. Il se décline sous trois formes principales, … Lire la suite
Le féminin sacré vous aide à prendre conscience de tout votre potentiel en tant que femme et de vous en servir pour vous améliorer. Si vous vous sentez perdue au milieu de la pression et des exigences de la société, avec le féminin sacré, vous trouverez la force de vous en libérer. Le féminin sacré … Lire la suite
La continence que nous exerçons lorsque l’envie de nous soulager nous prend, se réalise essentiellement grâce au périnée. Toutefois, cet ensemble de muscles peut être sujet à un dysfonctionnement. C’est donc pour redonner au périnée la vigueur nécessaire que nous pouvons faire recours à la rééducation périnéale. Qu’est-ce que la rééducation périnéale ? La rééducation périnéale … Lire la suite
Les frais liés aux soins de santé peuvent être très élevés pour certains postes. D’où la nécessité de souscrire une assurance santé adaptée aux besoins de chacun. C’est l’unique moyen de bénéficier d’une couverture santé suffisante, permettant de réduire les restes à charge. Mais il faut savoir que le montant des cotisations et les garanties … Lire la suite
La femme enceinte doit contrôler son alimentation, afin de préserver l’état de santé du bébé. Par exemple, la consommation de rillettes pendant la grossesse peut faire courir un énorme risque au fœtus. Peut-on manger de la rillette pendant la grossesse ? Voici un texte qui en dit long sur le sujet. Les risques liés à la … Lire la suite
Le tarama est une spécialité grecque et turque réalisée à base d’œufs de poissons issus du cabillaud ou du mulet. Sa texture crémeuse permet de le consommer sur des toasts, des mini-blinis ou avec de la salade ou du pain. Cette spécialité culinaire est présente aujourd’hui sur de nombreuses tables d’apéritif et des dîners festifs. … Lire la suite
Nous recommandons généralement à toute personne qui planifie un voyage prolongé au cours d’une grossesse d’en discuter avec son médecin. Car rester à la maison pendant 9 mois peut s’avérer long et pénible. Comme une impression d’être coupée du monde. Au cours du premier trimestre, il n’y a pas grand-chose à craindre, sauf les nausées … Lire la suite
Le cycle menstruel occupe près de la moitié de la vie d’une femme de sa puberté à sa ménopause et pourtant il reste bien méconnu de pas mal de femmes du début à la fin de celui-ci, de la phase menstruelle à la phase post-ovulatoire. Ce processus naturel, en réalité très simple à comprendre, peut … Lire la suite
L’appareil génital féminin se compose de plusieurs organes : les ovaires, qui produisent les ovules, les trompes de Fallope par lesquels transitent les ovules matures pour être fécondés, le vagin, l’organe de l’accouplement, la vulve, qui est visible de l’extérieur, et l’utérus. C’est lui qui va nous intéresser ici, dans cet article. L’utérus est l’organe … Lire la suite