Quels traitements pour l’arthrose du pied ?

Les douleurs au pied, à la cheville ou au gros orteil peuvent indiquer de l’arthrose, même chez de jeunes adultes. Contrairement à ce que pense la majorité, l’arthrose n’est pas un mal réservé aux seniors. La moyenne d’âge des patients est en effet inférieure à 40 ans. Et pour les millions de Français concernés par les différentes formes d’arthrose, le défi reste en général de pouvoir profiter d’un diagnostic fiable ou des bonnes solutions pour l’éviter ou la traiter. Voici quelques informations essentielles sur l’arthrose du pied et les possibilités qui s’offrent aux personnes qui en souffrent.

Comprendre l’arthrose du pied

L’arthrose du pied est causée par l’usure des cartilages. Si elle n’est pas aussi courante que celles du genou ou encore de la hanche, elle reste cependant bien connue. Cette forme d’arthrose touche souvent la cheville ou le gros orteil : on parle dans ce dernier cas de hallux rigidus.

Il est important de procéder à des traitements adéquats, notamment lorsque le gros orteil est touché. Cela peut passer par des opérations de chirurgie. Par exemple, une prothèse du gros orteil doit être mise en place lorsque les articulations sont endommagées en excès et de manière à préserver au patient une partie de sa mobilité. Pour le cas de l’arthrose de la cheville, il faut savoir que cela est général consécutif à des traumatismes variés. Il peut s’agir d’entorses ou traumatismes liés à la pratique d’une activité sportive.

Enfin, pour une bonne proportion, les personnes qui ont ce type d’arthrose sont soit en surpoids, soit dotées d’un pied creux. Les femmes en ménopause sont également beaucoup concernées. Pour des solutions convenables, il est toujours préférable de s’en remettre à des spécialistes à l’instar de https://la-clinique-du-pied.fr/.

Quelles causes

Le froid et l’humidité sont considérés comme des facteurs favorisant la survenue de l’arthrose. On compte également des causes comme les rhumatismes et certaines maladies osseuses parmi les facteurs les plus courants. 3 grandes catégories de causes peuvent être distinguées.

• L’activité physique est un élément important, encore plus lorsqu’elle est effectuée dans des positions inconfortables. Une activité physique excessive ou le fait de porter des charges trop lourdes peut aussi jouer sur les articulations, les fragiliser sur la durée, et entraîner l’arthrose du pied ou de la cheville.
• Les causes héréditaires sont également fréquentes. Chez certains patients par exemple, le fait d’avoir une jambe plus courte que la seconde induira des statures peu adaptées, aussi bien pour la colonne vertébrale que pour le bassin. Avoir des jambes arquées peut par exemple favoriser l’arthrose du genou.
• Une alimentation basée sur des produits pollués, mal préparés ou saturés de pesticides peut aussi être une cause importante d’arthroses diverses. Les toxines qui passent dans le sang sont par exemple très attirées dans les parties de notre corps où il y a une accumulation de sang : c’est le cas des articulations trop sollicité. Ces toxines participent ainsi à dégrader les cartilages.

Reconnaître les symptômes pour agir vite

L’arthrose du pied se manifeste par des douleurs qui peuvent être ressenties sur le dessus du pied ou en dessous.

• Le plus souvent, le patient constatera une certaine rigidité au niveau des articulations, ce qui rendra la marche plus délicate et laborieuse. Il arrive que le pied craque de manière caractéristique pendant les mouvements ou lorsque le patient bouge la cheville. Ce craquement sera parfois accompagné de douleurs.
• Pour l’arthrose à la cheville, la douleur se ressent pendant la marche. La cheville sera par ailleurs enflée dans de nombreux cas.
• Le deuxième orteil du pied prend souvent la forme d’une griffe.

Les traitements spécifiques

Une arthrose du pied se diagnostique simplement avec une radio chez des spécialistes. Les traitements sont pensés pour limiter la douleur et soulager le patient, mais également pour lui permettre de conserver une mobilité relative. Les chirurgies ne sont recommandées que pour les cas où l’arthrose est avancée. Les solutions prescrites peuvent être de divers ordres.

• Les médicaments et les antidouleurs représentent un classique pour aider le patient à supporter l’inconfort causé par la douleur. Il s’agit le plus souvent d’anti-inflammatoires.
• Pour permettre d’éviter différentes déformations, les podologues peuvent réaliser des semelles orthopédiques. Lorsque l’arthrose touche aux doigts du pied, la semelle est conçue pour être rigide.
• Des séances de massage et une large diversité d’exercices chez le kinésithérapeute sont également conseillées pour traiter l’arthrose et aider le patient à s’adapter bien plus facilement.

Traiter l’arthrose naturellement

Les bains de pied sont largement conseillés pour soulager le patient de la douleur. L’eau chaude comme l’eau fraîche peuvent avoir des bienfaits divers : tout dépendra de la nature de la douleur. Pour les inflammations, l’eau froide est le meilleur choix, tandis que l’eau chaude calme les douleurs diffuses. Vous pouvez utiliser certaines huiles essentielles, sur les conseils d’un pharmacien ou d’un spécialiste.