Pour votre santé, il est essentiel de bien veiller à votre alimentation. Celle-ci doit être la plus équilibrée possible. Cela vous permet d’être en forme ; il y va donc de votre bien-être. C’est d’ailleurs pourquoi on note une rapide croissance du marché des compléments alimentaires. La raison est qu’ils permettent de maintenir un bon équilibre dans notre organisme. L’objectif de cet article est de vous expliquer pourquoi utiliser les compléments alimentaires bio.
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?
Une alimentation équilibrée devrait suffire à fournir au corps tout ce dont il a besoin. Toutefois, il arrive que cette dernière ne soit pas suffisante pour apporter à l’organisme les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement.
Cela peut être le cas des sportifs de haut niveau qui ont un besoin constant en énergie, de même que les femmes enceintes dont l’état nécessite un apport extérieur en fer. Il en est de même pour les enfants qui ne mangent pas suffisamment tout comme certains malades en état de convalescence. Dans tous ces cas de figures, la personne doit approvisionner son corps en complément alimentaire.
Celui-ci se caractérise par des produits riches en nutriments, en vitamines et en principes actifs. Ainsi, nous vous conseillons l’usage des compléments alimentaires ayurvédiques Ayu’in dans le but de palier ou de prévenir des carences.
Pourquoi opter pour les compléments alimentaires bio ?
Les compléments alimentaires bio sont très prisés de nos jours. Cela tient au fait qu’ils ne contiennent pas de substances pétrochimiques. En effet, ces éléments présentent des dangers pour la santé de l’individu. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle les suppléments nutritionnels sont labellisés Ecocert ou AB.
Cela signifie qu’ils sont fabriqués dans le plus grand respect des normes environnementales avec au moins 96% d’ingrédients provenant de l’agriculture bio. Le but étant de renforcer les défenses naturelles du corps en lui fournissant un surplus d’énergie tout en évitant de consommer des produits chimiques.
Dans les pharmacies, parapharmacies, grandes surfaces, et boutiques spécialisées en produits biologiques, la variété des suppléments nutritionnels est considérable. Face à l’abondance de marques, de domaines d’application, de compositions et de certifications, il peut être complexe de faire un choix éclairé. On observe une préférence croissante pour les produits bio, élaborés à partir d’ingrédients naturels. Mais que signifie exactement cette appellation et quelles sont les raisons de choisir des suppléments alimentaires bio certifiés ?
Fonction des suppléments nutritionnels Le but principal des suppléments nutritionnels est de compléter l’alimentation en fournissant des bénéfices nutritionnels à l’organisme. Ils peuvent cibler divers aspects tels que la peau, les cheveux, les ongles, la gestion du stress, l’amélioration du sommeil, l’accroissement de l’énergie, ou le renforcement du système immunitaire. Disponibles sous diverses formes (gélules, comprimés, poudres, gommes), ces produits sont souvent appréciés pour leur composition à base d’ingrédients naturels.
Ce label assure aux consommateurs que le produit est cultivé ou fabriqué conformément aux principes de l’agriculture biologique, sans utilisation de produits chimiques synthétiques, de pesticides, d’OGM, et en utilisant uniquement des engrais naturels. Pour les produits d’origine animale, les méthodes de transport et d’élevage doivent respecter le bien-être animal.
Il existe deux principaux labels bio :
Logos Agriculture Biologique :
- Le logo AB garantit que le produit contient au moins 95% d’ingrédients d’origine agricole biologique.
- L‘Eurofeuille est le label européen qui exige la mention du pays d’origine des ingrédients et du numéro de l’organisme certificateur.
En choisissant des suppléments nutritionnels bio, vous avez l’assurance que leurs composants proviennent à au moins 95% de l’agriculture biologique et que tout le processus de production respecte les directives européennes.
Quelle que soit l’application visée, ces composants agissent en harmonie avec votre corps de manière naturelle. Ainsi, en prenant 2 gélules par jour pendant 2 mois, vous bénéficiez d’un traitement de fond avec des produits sains.
Je suis un passionné de santé et bien-être, et je m’efforce de partager mes connaissances et des conseils pour vous aider à mener une vie plus saine et équilibrée. Je me consacre à explorer les domaines de la nutrition, de la forme physique, de la santé mentale, et du développement personnel. Mon objectif est de vous fournir des informations fiables basées sur des preuves scientifiques, ainsi que des stratégies pratiques pour améliorer votre bien-être au quotidien.
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