10 bonnes raisons de se remettre au sport

10 bonnes raisons de faire du sport

10 bonnes raisons de se remettre au sport

La nouvelle année est arrivée et avec elle les nouvelles résolutions. Voici 10 bonnes raisons de remettre au sport et de commencer un programme de remise en forme. Une nouvelle année commence et c’est l’occasion de vous souhaiter tous nos vœux de bonheur, de santé et de richesse. C’est le moment de partir du bon … Lire plus

vin

Attention aux risques de consommation de produits addictifs par les séniors

L’alcoolisme et le tabagisme constituent un réel souci pour les séniors, ils engendrent des problèmes de santé graves comme l’hypertension artérielle, les maladies cardio-vasculaires, le cancer. En plus d’un traitement thérapeutique ou de sevrage en hôpital, un accompagnement permanent ou une prise en charge sociale du patient est indispensable pour l’aider. Les soins palliatifs permettent … Lire plus

lierre de pothos

Le lierre de pothos, une plante pour purifier l’air de votre maison

Alors que des dispositifs d’épuration d’air existent dans un grand nombre de modèles sur le marché, on est rarement satisfait. Une solution efficace que les scientifiques adhèrent déjà et que nous devrions tous apprécier : le lierre de pothos. Pourquoi opter pour une solution naturelle ? Il n’est pas rare que nous testions plusieurs dispositifs avant d’être … Lire plus

lugol thyroide

Lugol, la solution miracle en cas de carence en iode

Qu’est-ce que la solution iodée de Lugol ? La solution iodée de Lugol est un moyen sûr et efficace de fournir des quantités adéquates d’iode pour une production adéquate d’hormones thyroïdiennes, responsable de notre taux métabolique, de notre croissance et développement normal, du métabolisme des protéines, des glucides et des lipides, entre autres choses. Où … Lire plus

graines de chia

Les bienfaits des graines de chia pour la santé

Les graines de chia sont très peu consommées de nos jours. Pourtant, elles font partie des aliments les plus sains et nutritifs cultivés depuis des décennies. Elles regorgent d’éléments nutritifs qui peuvent avoir d’importants bénéfices pour notre corps et notre système immunitaire. Les graines de chia sont peu caloriques Ce sont de minuscules graines noires … Lire plus

sel d'Epsom

Les bienfaits du sel d’Epsom

Avant de commencer, une petite définition afin de bien appréhender le sujet. Qu’est-ce que le sel d’Epsom ? Il tire nom d’une source saline amère à Epsom dans le Surrey, en Angleterre. En réalité, ce n’est pas vraiment du sel mais un composé minéral pur naturel de magnésium et de sulfate. Longtemps connu comme un … Lire plus

huile de bourrache

Tout savoir sur l’huile de bourrache

Très connue pour ses nombreuses vertus, l’huile de bourrache connaît un grand succès auprès des pays d’Europe non seulement dans le domaine de la santé mais également dans celui de la beauté féminine. Elle est surtout appréciée des consommateurs et des fabricants pour sa teneur en Acide gamma-linolénique, un acide gras très rare qui fait … Lire plus

ginger

Quels sont les brûleurs de graisse naturels les plus efficaces ?

Perdre du poids rapidement n’a jamais été aussi facile grâce aux brûleurs de graisse naturel. Ces aliments pas comme les autres vous permettront de maigrir naturellement. Les types d’aliments contenant des brûleurs de graisse naturel : Des avis sur les brûleurs de graisse, il y en a beaucoup. Voici mon top 8 des aliments qui … Lire plus

érysipèle jambe

L’érysipèle de la jambe : comment le traiter ?

L’érysipèle est une infection d’origine bactérienne qui touche en priorité les personnes âgées de plus de 50 ans. Trop souvent négligée, cette maladie de la peau peut s’avérer très dangereuse avec des complications graves si elle n’est pas traitée rapidement. Car les bactéries de type streptocoque font des ravages et peuvent conduire à des septicémies … Lire plus